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ÖGK: setzt im März auf #frauenpower

Vorträge und Bewegungsangebote speziell für Frauen

Anlässlich des Weltfrauentages am 8. März widmet sich die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) traditionell im ganzen Monat speziell einem Thema – der Frauengesundheit. Unter dem Motto #frauenpower finden online Vorträge rund um Ernährung, körperliche Fitness und psychosoziale Gesundheit sowie ein Bewegungs-Workshop statt.

Online-Programm im Überblick:

  • 16. März: Schnelle, gesunde Küche für Powerfrauen
  • 20. März: Mental stark durch die Wechseljahre
  • 22. März: Fit in den Frühling - Tipps und Motivation zum Anfangen und Dranbleiben
  • 27. März: Fit in den Frühling - Übungen für einen optimalen Start