Yoga Anfänger-Mittelstufe
Montag, 29. Mai 2017 17:00 Uhr bis 20:30 Uhr
"Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist." ( Patanjali)
Bringe dich körperlich, geistig und seelisch ins Gleichgewicht mit Yoga.
Meine Yogastunden beinhalten Atemübungen, dynamische Übungen (wie z.B.
der Sonnengruß), statisch gehaltene Yogastellungen (Asanas) sowie eine
Tiefenentspannung.
Information und Anmeldung: Tel. 0676/3707258
E-Mail: birgit_wurzer@hotmail.com
Ab 22.05.2017
Kurs 1 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Kurs 2 19:00 Uhr - 20:30 Uhr